Com afecta la sobreinformació a la nostra salut emocional

Us oferim aquest article que ens fa arribar la Lola González, psicòloga i professora de Mindfulness al CC Urgell, sobre com afecta les nostres emocions l’excés d’informació que estem rebent cada dia sobre la situació sanitària. Com la gestiona el nostre cervell i quines emocions ens genera?